Rayonnez grâce au Yoga !

août 26th, 2013

Charlotte

Le Yoga, discipline originaire de l’Inde, existe depuis des milliers d’années. Reconnu pour ses vertus tant relaxantes que tonifiantes, visionnez notre diaporama tout en grâce pour plus de dynamisme, de calme et de sérénité au quotidien.

La rentrée en septembre 2017

juillet 16th, 2013

Bonjour à vous,Logo

Le cour reprendra pour le vendredi 1er septembre au Centre Sportif de l’Université de Namur de 18h à 19h au 16 de l’avenue Reine Astrid.

Vous n’avez jamais pratiqué ? Tentez l’expérience : 2 cours d’essai pour 5 €

Pour plus d’informations consultez notre rubrique « Cours réguliers ».

“Vivre spirituellement, c’est vivre dans le présent. Le Yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration.” Iyengar

Au plaisir,

Jean et Vincent Leduc

Journée annuelle du Yoga de la FBHY

juin 24th, 2013

La FBHY Section YOGA vous propose une journée de Yoga le 18 novembre 2017 de 9h à 17h auL'arbre LC Domaine de Massembre à Heer-sur-Meuse.

Matin : Ateliers yoga
Après-midi : conférence

Participation aux frais : Membre FBHY :  35 €- Non-membre :  40 €
Ce qui est compris : le café d’accueil, le repas de midi,  les séances de yoga et  la conférence
Ce qui n’est pas compris :  les boissons à midi ou à d’autres moments.

Consultez le descriptif complet et le formulaire d’inscriptiAdepson ici

RENSEIGNEMENTS :
F.B.H.Y. Asbl – Section Yoga
29, En Gérardrie – B – 4000 LIEGE
Tél & fax : 04/368.62.69
(Mardi, jeudi & vendredi de 9 à 15 h)
E-Mail pour inscription : fbhy@skynet.be

 

« Etre en Yoga »

juillet 5th, 2012

« … C’est concrétiser et mettre en réalité dans la vie quotidienne, de par un éveil du corps, des avancées du mental vers une consciAlignementence plus grande.

Mais le yoga agit d’abord sur le corps, car c’est l’aspect visible de l’être et il est abordable par tous ; il se distingue de la gymnastique car il préconise d’associer la respiration – voie royale vers l’intérieur (Sri Aurobindo) – aux postures et d’éviter une pratique mécanique en ayant conscience de soi pendant l’exécution. »

Reportage de Canal C sur le Hatha Yoga enseigné par les Leduc père et fils

juillet 4th, 2012

REPORTAGE DE CANAL C (23/03/2010) sur le Hatha Yoga pratiqué et enseigné par Jean et Vincent Leduc dans le namurois.

 

Gestion du stress

avril 18th, 2010

Une introduction à nos formations de Gestion du stress par le Yoga proposées pour les entreprises et institutions publiques sont disponible ici: Gestion du stress par le Yoga – Présentation de formation.

Le propos principal vise à améliorer le bien-être général, à réguler son stress et de prévenir des dommages causés à long terme par celui-ci au moyen des techniques de Yoga (respiration, relaxation et postures).

Cours de Yoga à Namur centre

novembre 5th, 2009

Profitez d’un temps de midi et/ou d’un début de soirée pour vous ressourcer, vous détendre, éliminer vos tensions quotidiennes, accroître votre vitalité et vote tonicité, améliorer votre souplesse et rééquilibrer votre silhouette, les Mercredi de 12h20 à 13h20 et Vendredi de 18h. à 19h. au Centre Sportif FUNDP au 16 av. Reine Astrid. 1 cours d’essai sans engagement.

Club-Féd. Belge de Yoga (ADEPS) : Vincent Leduc et Jean Leduc au 0475/56.22.66 & www.fbhy.be